Здесь,обычно, пишут что-то заумное. Однако я хочу сломать этот стереотип и написать это: кефир и яблоко!
Как же бывает отвратительная лень, и как же приятно ее перебороть..
В нашем городе не слишком сильная жара - 24-28 градусов. Но при это высокая влажность, что создает дискомфорт. Поэтому, побегав сегодня по городу и второй раз вернувшись в офис, я задумалась: идти или нет на фитнес сегодня? Выходить надо было буквально через полчаса. Пока поднималась на второй этаж в офис, еще сомневалась. Но когда села за свой стол, поняла, что пойду - слишком много людей на квадратный метр сегодня было. Да и к тому же, ну приду я пораньше домой, и что буду делать? Плевать в потолок и утолять скуку голодом?
Вот с такими мыслями (хотя скорее, без мыслей) вышла из офиса, и побрела на остановку.
И на удивление, на степе сегодня не чувствовала тупой овцой (наверное, сегодня программа была полегче), хотя лицо и жутко покраснело от жары. А на втором часе занятий, когда качали руки, практически все смогла выполнить (хотя и тут мухлеж - взяла вес полегче).
И самое приятное было выйти на улицу и осознать, что главное - это перебороть лень, и тогда можно гордиться собой. Немножечко годиться. Еще один шажок по улучшению своего характера и тела сделан=)
В нашем городе не слишком сильная жара - 24-28 градусов. Но при это высокая влажность, что создает дискомфорт. Поэтому, побегав сегодня по городу и второй раз вернувшись в офис, я задумалась: идти или нет на фитнес сегодня? Выходить надо было буквально через полчаса. Пока поднималась на второй этаж в офис, еще сомневалась. Но когда села за свой стол, поняла, что пойду - слишком много людей на квадратный метр сегодня было. Да и к тому же, ну приду я пораньше домой, и что буду делать? Плевать в потолок и утолять скуку голодом?
Вот с такими мыслями (хотя скорее, без мыслей) вышла из офиса, и побрела на остановку.
И на удивление, на степе сегодня не чувствовала тупой овцой (наверное, сегодня программа была полегче), хотя лицо и жутко покраснело от жары. А на втором часе занятий, когда качали руки, практически все смогла выполнить (хотя и тут мухлеж - взяла вес полегче).
И самое приятное было выйти на улицу и осознать, что главное - это перебороть лень, и тогда можно гордиться собой. Немножечко годиться. Еще один шажок по улучшению своего характера и тела сделан=)